イヤイヤ期⚡
こんばんは!🐱です!
保育園に入園した4月頃からワガママになったとは思っていた息子。
最近は、もう手がつけられない😱
何をするのも
イヤ!
イラナイ!
ヤラナイ!
泣くし、物投げるし、転げまわるし…
しまいには叩いてきたりする😭
ご飯もジュースもわざとこぼすからタチ悪い⚡
こっちも仕事と家事育児でヘトヘトだからイライラして毎日ケンカ😭
まじで老ける!禿げる!
キレそうな時どーしたらいいのか分からない😭
イライラ 抑え方 で検索してみた。
“人間の怒りのピークは6秒でおさまるから、深呼吸して6秒待つ”
…6秒待てるかな💧
一服するととりあえずおさまるから、6秒待って無理だったら一服することに決めた( ´ー`)y-~~